为帮助学生科学应对学业压力，发掘多样化学习方法，12月6日晚，图书馆携手大学生发展与心理咨询中心，在嘉鱼分馆开展了“阅疗书屋——学业解忧杂货铺”线下交流活动。本次活动由图书馆阎静老师主持，大学生发展与心理咨询中心万新榕老师、图书馆王丽利老师和宋柯汛老师担任嘉宾。

活动伊始，阎静老师对本期活动推荐阅读的书籍进行了简要介绍。随后，万新榕老师带领同学们进行了破冰游戏、“接力绘画”、“正话反说”等环节，不仅增进了同学们之间了解，也引入了此次交流活动的主题——“压力”。同学们通过绘画，从侧面反映了自己近期的心理状态，并分享了各自压力的来源。万新榕老师对此进行了分析，并“对症下药”给予了开解。最后，同学们将身上的“压力便利贴”甩掉，舒展身心，同压力说“再见”。

“这次线下交流活动帮助我们更好地排解了压力，希望今后还能继续参加这类分享活动，为自己在学业和生活上减压。”土木2401班李睿英说道。

记者 闫舒畅 白轲

摄影 张梓杨

编辑 张璐